Gandirea contrafactuala, rusinea si vina

Gandirea contrafactuala, rusinea si vina

Ce determina pe oameni sa simta rusine sau vina intr-o situatie tulburatoare, daca nu natura situatiei insasi? In mod evident, anumiti oameni reactioneaza la situatiile tulburatoare ambigue prin rusine. In timp ce altii prin vina. Dar care sunt procesele cognitive care mediaza aceste reactii? Este vorba de gandirea contrafactuala, rusinea si vina

Credem ca tendinta de a repara in mod spontan situatiile tulburatoare precum acelea in care cel care a mintit sau inselat, mediaza calitatea reactiei emotionale.

In mod specific, luarea in considerare a scenariilor alternative poate sa ghideze evaluarea cauzei situatiei actuale (sine vs comportament).  Aceasta in schimb conduce la experienta emotionala specifica (rusine vs vina).

Pentru mai multe motive, un individ poate sa perceapa posesia unei calitati personale diferite (ceva intrinsec sinelui). Ca o alternativa contrafactuala de baza pentru o anumita situatie. In aceeasi situatie, un individ diferit poate sa perceapa o actiune alternativa pentru valoarea de baza. Aceste alternative contrafactuale pot sa amplifice emotiile rezultante prin accentuarea discrepantei dintre realitate si o stare mai dezirabila. Dar si prin reperarea cauzei situatiei tulburatoare in atribuirea sinelui si comportamentului, respective.

Pentru a ilustra exemplul, aminteste-ti ca mintirea cuiva este asociata cu reactiile de rusine si vina la diferiti indivizi. Sa luam doi oameni, Bruce si Frank, ambii spun o minciuna, iar minciunea are un rezultat negativ. Bruce, din motive de concentrare a atentiei, se poate gandit “doar daca eram mai puternic, as fi spus adevarul”.

Aceasta alternativa contrafactuala ar accentua sinele ca fiin rau (slab). Si o schimbare in sine fiind necesara pentru a schimba rezultatul. Daca calitatile sinelui sunt mutate spontan pentru a schimba situatia, atunci ceva legat de sine a cauzat situatia rea. Bruce este inclinat in consecinta sa simta rusinea. Pe de alta parte, Frank poate sa reflecteze la faptul ca ar fi putut spune adevarul, iar rezultatul rau ar fi fost evitat.

Alternativa contrafactuala “Daca as fi spus adevarul” accentueaza un comportament unic (o singura minciuna) drept cauza unui rezultat rau. Astfel, Frank este mai inclinat sa se simta vinovat.

Sumarul studiilor care au fost prezentate

In prima serie de studii raportate, am investigat diferentele propuse in sensul alternativelor contrafactuale pe care oamenii le iau in considerare in situatii in care raporteaza ca se simt rusinati si vinovati. Studentii s-au imaginat sau si-au amintit experiente care au implicat rusinea si vina si au fost instruiti sa resolve experientele mental.

Declaratiile contrafactuale rezultante au fost codate potrivit felului in care sinele, comportamentul si alte aspecte au fost transformate. Ne-am asteptat la situatii in care indivizii sa raporteze ca au simtit vina sa fie acompaniate de gandirea contrafactuala despre actiuni diferite.

In a doua serie de studii, am testat relatia cauzala implicata (sau amplificatoare) dintre gandirea contrafactuala si sentimentele de rusine si vina.

Subiectii din studiul 2a s-au imaginat intr-o situatie tulburatoare pe care studentii au gasit-o ca fiind plauzibila si familiar. Apoi au completat declaratii contrafactuale care i-au condus la transformarea sinelui sau a actiunilor pentru a schimba situatia. Am prezis ca subiectii care au generat alternative contrafactuale despre sine ar raporta o rusine mai mare, iar cei care si-au transformat actiunile ar raporta o vina mai mare in situatia respectiva.

In studiul 2b, subiectii s-au imaginat in aceeasi situatie ca in 2a. Apoi si-au transformat sinele si comportamentul sau nu au fost rugati sa se angajeze deloc in gandirea contrafactuala. Ne-am asteptat ca, in comparatie cu subiectii care s-au angajat in gandirea contrafactuala, transformarile sinelui sa denote o mai mare rusine iar cele ale comportamentului o mai mare vina.

Am solicitat in mod explicit in aceasta cercetare si am ghidat gandirea contrafactuala deoarece interesul nostrum a fost sa vedem cum mediaza gandirea contrafactuala emotii specifice. Alte cercetari au aratat ca oamenii genereaza spontan gandirea contrafactuale atunci cand experimenteaza rezultate negative si chiar atunci cand experimenteaza rezultate pozitive. Si, dupa cum s-a mentionat, stim ca rusinea si vina sunt asociate cu o dorinta de a schimba rezultatul situatiei precipitate.

#gandireacontrafactuala #rusinea #vina